Diario de murnyash, 12 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1462 kcal Grasa: 51,17g | Prot: 66,17g | Carbh: 183,04g.   Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Sporty Salted Caramel, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Cena: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Покровский Хлеб Хлеб Тостовый на Кефире, Любимый Сыровар Страчателла. Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый на Кефире, Коровка из Кореновки Пломбир с Малиной. más...
2192 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murnyash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.