Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 136,09g | Prot: 128,08g | Carbh: 72,09g.
Desayuno: Сметана 15%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Омлет с Молоком. Almuerzo: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Кублей Скумбрия. Cena: Чай с Лимоном, Сметана , Долма. Pasa Bocas / Otros: Родина Молоко 3,2%, Творог 18%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sultan_azatayev
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