Diario de nostalgi84, 11 jun. 23

начало цикла
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 68,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1624 kcal Grasa: 57,42g | Prot: 124,89g | Carbh: 157,30g.   Desayuno: Окей Груша Конференс, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Творог 5%, Нежинская Творог Обезжиренный. Cena: Магнит Картофель, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Кабачки. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nostalgi84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.