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Der Weg in die richtige Richtung
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 57,34g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Marmelade, Ja! Gouda Jung, K-Classic Halbfett-Margarine, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Milch (Vollmilch), Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. Almuerzo: Develey Tomato Ketchup, Heinz Mayonnaise, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Kaffee, Zucker, Milch (Vollmilch), Harvest Basket Pommes Frites, Actimel Erdbeere. Cena: Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pingui Cocos, Conradl Kirschkuchen . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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