Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3728 kcal
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Grasa: 164,27g | Prot: 158,09g | Carbh: 391,56g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, Myprotein 英式奶茶乳清蛋白. Almuerzo: 小美 巧克力冰淇淋, 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 美而美 蘑菇鐵板麵, 品高 黑胡椒牛排醬, 巴特里 爆漿奶油餐包, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 煎雞蛋, 牛排. Cena: 月亮蝦餅, 全家 泰式打拋豬肉飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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