Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 133,12g | Carbh: 100,00g.
Desayuno: Hacendado Copos de Avena, Alimerka Leche Desnatada. Almuerzo: Alta Cocina Surtido de Setas Primera, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, DIA Pimientos Rojos Asados, Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Fideos Oriéntales Sabor Pollo. Cena: ElPozo Pavo Sándwich, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Danone YoPRO Protein Pudding Caramel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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