Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 40,09g | Prot: 76,67g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Delight Финики Королевские, Американо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Белый Хлеб. Cena: Яблоко Зеленое, Зефир, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|