Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 68,76g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Fragola. Almuerzo: Pesca, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Pesca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de costanza074
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