Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 100,10g | Prot: 108,72g | Carbh: 213,85g.
Desayuno: Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Leinöl Nativ, Weizenkleie, Aldi Magerquark, Alnatura Haferkleie, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Schlagsahne, Äpfel, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl. Cena: Belbake Schokotröpfchen, Milch 1,5%, Zucker, RUF Vanillepuddingpulver, Haferflocken, Zwiebeln, Gartenkrone Passierte Tomaten, Olivenöl, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Vollmilch, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Château Schoko & Keks, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Gekochtes Ei, Äpfel, Karotten. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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