Diario de Lisa1107girl, 12 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1077 kcal Grasa: 22,95g | Prot: 66,00g | Carbh: 153,96g.   Desayuno: Lidl Magere Yoghurt, Rozijnen, Lidl Havermout. Almuerzo: Mandarijn, Jumbo Volkoren Meergranen, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Knorr Drinkbouillon Tomaat, Komkommer (met Schil), Tomaten, Puntpaprika. Cena: Lidl Broccolimix, AH Runder Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lidl Gerookte Kipfilet, Jumbo Chili Saus, Appel, Cherrytomaten. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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