Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 148,20g | Carbh: 131,03g.
Desayuno: Edeka Wasabi Käse, Spiessbraten, Milbona Gouda Mittelalt, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. Cena: Putenbrust Fleisch, Zucchini, Blumenkohl, Rispentomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Kohlrabi, Taste Of Sweden Albaöl, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Mais. Pasa Bocas / Otros: Eismann Knusperhörnchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tielewop
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