Diario de 49 кило, 12 jun. 23

💪🏽
51 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1341 kcal Grasa: 38,03g | Prot: 71,48g | Carbh: 186,71g.   Desayuno: Восход Хлеб Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Сибирский Гурман Пельмени Деревенские Мясная Ярмарка. Almuerzo: Станция Молочная Творог 2%, Здравник Цикорий Растворимый, Кедровые Орехи , Мёд, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Восход Хлеб Пшеничный, Слата Горох Колотый. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 49 кило


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.