Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 69,66g | Prot: 133,66g | Carbh: 282,89g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Макфа Гречка Экстра, Bite Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Макфа Гречка Экстра, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Английский Грецкий Орех, Семья Довольна Вишня без Косточки, Увелка Рис Басмати, Голубика, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики. Cena: Восточный Пельмени Русские, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Масляный Король Масло Ореховое, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Yummy Jam Джем из Крыжовника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Увелка Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Английский Грецкий Орех, Семья Довольна Вишня без Косточки, Myllyn Paras Овёс Резаный . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vik91900777
|