Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 75,28g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис с Овощами. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Финики, Курага. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soloplarisa7
|