Diario de Leiresss, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1443 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 114,03g | Carbh: 100,55g.   Desayuno: Leche de Almendras, Café, Lacasa Lacasitos, Nocilla Crema de Cacao, Panrico Donuts Normal. Almuerzo: Papa Asada, Croquetas de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Hacendado Digestive Avena, Hacendado Barra de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
1016 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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