Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 91,84g | Prot: 111,51g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Котлета Рыбная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Вареное Яйцо. Almuerzo: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Тонкий. Cena: Макароны Отварные, Семга Запеченная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sultan_azatayev
|