Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 46,01g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Café, Sumo de Laranja Natural, Pão Torrado. Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Tomates, bolacha digestiva, corgete, beringela, azeite, café, Atum. Cena: chocolate negro, chá, Pão de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leonor neves
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