Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 68,26g | Prot: 65,39g | Carbh: 239,55g.
Desayuno: Блины, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яблоко, Йогурт с Персиком 2,9%, Груша, Мандарины, Киви, Банан, Сметана , Красная Цена Чернослив, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nev15010711
|