Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 53,70g | Prot: 169,28g | Carbh: 211,06g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Съешь Меня Авокадо, Риат Йогурт Славянский 1%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, 5 Морей Икра Трески, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Рисовая Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Global Village Кукуруза без Сахара. Cena: Абрикос, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Montarell Камамбер, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Теос 2%, Морозко Тесто Фило. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|