Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 42,85g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Ашан Хлебцы 5 Злаков, Чай, Мёд, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Almuerzo: Редис, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|