Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 81,94g | Carbh: 209,49g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein, ManuSol Miele Millefiori, Melinda Mela Golden, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Semi di Chia, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Almuerzo: Caffè Espresso, Algida Viennetta Vaniglia, Ciliegie, Albicocche, Parmigiano (Grattugiato), Sugo senza Carne, Barilla Caserecce Integrali, Polpette di Manzo. Cena: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Prosciutto Cotto, Skippy Creamy Peanut Butter, Céréal Fette Proteiche ai Legumi, Pomodori, Lidl Noci, Mandorle, Insalata Mista, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Donzela Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Melinda Mela Golden, Melinda Mela Golden, Lidl Noci, Mandorle. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biagio fat
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