Diario de baursak3k, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
2719 kcal Grasa: 93,52g | Prot: 124,10g | Carbh: 337,63g.   Desayuno: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Cena: Зеленый Чай, Филе Индейки, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Кофе, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Магнит Персик, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Дикси Киви, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Булочные Вольчека Хачапури, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
1871 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.