Diario de 09.06pm, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1725 kcal Grasa: 59,16g | Prot: 95,65g | Carbh: 200,13g.   Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Terung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Nasi Goreng Ayam, Kerupuk Putih. Pasa Bocas / Otros: Manggis. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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