Diario de kerigirl22, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1416 kcal Grasa: 71,95g | Prot: 128,14g | Carbh: 77,23g.   Desayuno: Costco Mac & Cheese, Orgain Collagen Peptides, Garden of Life Organic MCT Powder, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Almuerzo: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Stater Bros. Mexican Style 4 Cheese Blend, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Marketside Caesar Salad Kit, Raising Cane's Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
2014 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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