Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2009
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 36,33g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk, banana. Almuerzo: parmesan kraft, blue cheese dressing president's choice, fat free sour cream, green onion, broccoli, lettuce, flaked tuna. Cena: Cheesy Party Mix. Pasa Bocas / Otros: celebration vanilla wafer cookies coated with real milk chocolate, apple fruit crumble, baby carrots, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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