Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 103,43g | Prot: 96,75g | Carbh: 162,76g.
Desayuno: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Яичница, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белая Дача Рукола, Stollenwerk Вишня без Косточек с Сахаром, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Звениговский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном. Cena: Якобс Кофе Сублимированный Якобс Меликано , Груша, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjasm2008
|