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Es will nicht überzeugend runter
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 104,18g | Carbh: 169,69g.
Desayuno: Schwartau Extra Zero Himbeere, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Rätzel Rinderzunge, Block House Trüffel Creme, Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rama Rama Butternote, Gekochtes Ei, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Almuerzo: Grandessa Eis Joghurt-Erdbeere. Cena: Nudeln (Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Lauch, Karotten, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Rinderhackfleisch, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Ja! Tomaten Fein Gehackt, Baresa Passierte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerbowle, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Milch 1,5%, ESN Collagen Peptides Orange. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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