Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 76,49g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Капучино, Татищев Блинчики с Куриной Печенью. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Магнит Баклажан, Сковородка Котлета Куриная, Картофель (с Кожурой). Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Магнит Баклажан, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Голден Яблоко , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Финики, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|