Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 77,54g | Carbh: 117,49g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жар Свежар Сочень с Творогом. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Огурцы Малосольные, Морковь, Шоколадница Сироп Карамельный, Parmalat Молоко 2,5%, Апельсиновый Сок, Etlon Эспрессо. Cena: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Помидоры, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Запеченный или Жареный Лосось, Виктория Перец Болгарский Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|