Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 51,77g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Ядринмолоко Масло Сливочное, Батон, Кофе, Жинкина Крынка Сыр Российский Пир, Жареное Яйцо, Редис. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Ширин Миндаль. más...
|
|
1348 kcal
|
Ejercicio:
езда на велосипеде - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.aliferenko
|