Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 57,86g | Carbh: 200,74g.
Desayuno: Tahu Isi, Sayur Lodeh, Telur Ceplok, Nasi Putih. Almuerzo: Terung Dimasak, Pindang Patin, Daging Sapi, Mie, Nasi Putih. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Pop Mie Rasa Ayam Bawang Spesial. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Jeruk. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shantyretno9
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