Diario de Lerkins13, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
2223 kcal Grasa: 56,91g | Prot: 171,25g | Carbh: 244,82g.   Desayuno: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Лента Вишня Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Гудвилл Гречка, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Cena: Гудвилл Гречка, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Миофарм Псиллиум, Лента Рис Жасмин, Окское Яичный Белок. más...
1856 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lerkins13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.