Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,66g | Prot: 85,15g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Очищенные Семена Подсолнечника, Семья Довольна Геркулес Классический, Магнит Яйцо Варёное. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Очищенные Семена Подсолнечника, Красная Цена Маслины без Косточки, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ната1996
|