Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 92,06g | Carbh: 60,34g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Almuerzo: Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Инди Стейк из Грудки Индейки в Маринаде , Окей Оливки с Анчоусом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо. Cena: Geneticlab Протеин Whey Pro. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia sol
|