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Média da semana: 65,1
A balança tá apontando perda de massa magra, mas estou ficando mais forte, então não sei se o negócio tá certo... >.<'
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 47,71g | Carbh: 210,79g.
Cena: Torta de Limão, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Azul Pãozinho na Chapa. Pasa Bocas / Otros: Mabel Bolacha Leite, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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