Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 196,70g | Carbh: 246,09g.
Desayuno: Extra Pão Hot Dog, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey 100% HD - Cookies & Cream. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|