Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 44,04g | Carbh: 91,87g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Grissol Melba Toast with Olive Oil & Rosemary, Kraft Miracle Whip, Andy Boy Romaine Hearts, Hard-Boiled Egg . Cena: M&M Meat Shops Shrimp & Scallop Pasta Bowl. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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