Diario de A+Centauri, 04 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:
1049 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 60,59g | Carbh: 93,80g.   Desayuno: Milka Печенье Choco Cow, Даниссимо Фисташковое Мороженное , Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Батончик с Арахисом, Б.Ю. Александров Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Bucheron Горький Шоколад 72%, Миндаль Миндаль. más...
1818 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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