Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2794 kcal
|
Grasa: 103,04g | Prot: 157,29g | Carbh: 267,95g.
Desayuno: Montarell Бри, ТВХ Лепешка Тандырная, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Роллы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сметана 20%, Мегамарт Манты с Говядиной, Мегамарт Манты с Говядиной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|