Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2011
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 58,87g | Carbh: 93,81g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: water. Cena: Baby Spinach, French Hamburger Rolls, Olives, Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Ground Black Pepper, Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Medford Farms Stone Ground Wheat Crackers. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 6 horas, Paleando - 1 hora, Descansando - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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