Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 63,04g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: Aldi Baguette Céréales, Régilait Voile de Lait, Sucre Brun, St Hubert St Hubert 41, Thé Noir. Almuerzo: Subway Cookie Deux Chocolats, Bubble Tea, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Casino Sauce Crudités Allégée, Mozzarella, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Cena: Casino Sauce Crudités Nature, Pastèque, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Mozzarella. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keira-she
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