Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 30,26g | Prot: 32,96g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Thee, Vita Plus Meergranen Brood, Effi Aardbeien Confituur, Yoghurtijs (Mager). Almuerzo: Candico Kandij Cassonade Bruin, Milbona Halfvolle Kwark, Vleessalade, Bruine Boterham, Senseo Koffie, Bruine Boterham, Senseo Koffie. Cena: Prepare, Vita Plus Meergranen Brood, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Senseo Koffie, Koekje, Koekje, Senseo Koffie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|