Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 52,50g | Prot: 82,39g | Carbh: 219,32g.
Desayuno: Сыр Камамбер, хачапури из творога. Almuerzo: Макароны Отварные, курица с грибами филе жареное. Cena: Пиво, Сильпо Зефир Манго, Крафтяр Хлеб "Альзас" Подовый Солодовый, Zigmas Оселедець. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|