Diario de Alfi220, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
1715 kcal Grasa: 41,19g | Prot: 104,26g | Carbh: 238,29g.   Desayuno: Шампиньоны Гриль, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Манго, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Важная Рыба Фо Бо. Cena: Банан, Geneticlab Протеин, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». más...
2622 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alfi220


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.