Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 47,90g | Carbh: 120,86g.
Desayuno: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Eco Botanica Зефир, Отруби Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Из Села Удоево Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Cena: Сметана , Творог 5%, Русское Море Крабовое Мясо, Санта Бремор Икра Мойвы , Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Абрикосы, Сосиски Молочные, Premiere Of Taste Шоколад Темный с Мандариновой Крошкой и Ароматом Бренди, Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком, Творог 5%. más...
|
Ganando 7,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|