Diario de baursak3k, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
2066 kcal Grasa: 87,76g | Prot: 118,46g | Carbh: 193,25g.   Desayuno: Кофе, Беларусь Сыр Российский, Вода, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Almuerzo: Вода, Говядина Постная, Макфа Макароны без Глютена . Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Дикси Киви, Кофе, Snickers Minis, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Фундук Фундук, Вода, Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
1631 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.