Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 78,14g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Банан, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha5san
|