Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 120,31g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький, Сырники Домашние. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Mr. Djemius Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Тыквенные Семечки, Гороховый Суп. Cena: Яшкино Крекер Французский, Лента Клубника Свежая, Черешня, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Ёбатон Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Фундук Фундук, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Pasa Bocas / Otros: Лактика Йогурт Греческий 4%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис Отварной, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Огурец (без Кожуры), Snickers Minis, Nestle Nuts Mini. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|