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體重 63.7
BMI 23.4
體脂肪 29.6
肌肉量 42.1
骨骼重 2.8
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1305
體內年齡 46
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 77,10g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: 7-11 熱壓吐司 韭菜盒子風味, 星巴克 (Starbucks) 蜂蜜起司麵包, 7-11 茶葉蛋, 光泉 無加糖濃豆漿5.1. Almuerzo: MOS 和風雞腿塊, MOS 雞肉地瓜總匯沙拉, MOS 冰紅茶無糖（L). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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