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Lind@@h
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08 jun. 23
Diario de Lind@@h, 08 jun. 23
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En doorrrrrrr
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2023:
1403 kcal
Grasa: 50,89g | Prot: 83,41g | Carbh: 152,92g.
Desayuno:
Jumbo Skyr Vanille.
Almuerzo:
Cup-A-Soup Champignon Crème, Jumbo Cottage Cheese.
Cena:
Jumbo Oosterse Wokgroenten, AH Kipdijfilet, Bulgur (Gekookt), Jumbo Volkoren Tortilla Wraps.
Pasa Bocas / Otros:
Gulden Krakeling Oranjekoekstukjes, Magnum Classic.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Lekker wijffie 💪💪
08 jun. 23 por el miembro:
Yoo69
Dankjewel, vind ik ook😊. Blij mee! Maar volgens mij moet het met jou ook wel helemaal goed gaan als ik je dagmenu’s zie💪🏼
08 jun. 23 por el miembro:
Lind@@h
Super💪
08 jun. 23 por el miembro:
Nel_69
Netjes hoor. 👍
08 jun. 23 por el miembro:
ansbrocks
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